Vitamín F se skládá z esenciálních mastných kyselin (omega-6 mastných kyselin), získaných ze světlicového oleje v jejich přirozené, biologicky aktivní formě. Obsahuje 70 až 80 % kyseliny linolové, která je důležitá pro lipidové bariéry v pokožce a jejich fyziologické funkce. Obsahuje přírodní tokoferoly.

Pleťové masky z jílů používám už několik let. Vyzkoušela jsem různé druhy jílů, ale velmi ráda se vždy vracím k tomu prvnímu, který jsem zkusila. Je jím bílý jíl. Je velmi jemný, vhodný i pro citlivou pokožku a mám pocit, že mé pleti sedl asi úplně nejvíc. Připravit si doma masku z jílu je jednoduché a zvládne to určitě každý. Níže jsem vypsala pár tipů, které by se Vám při přípravě takové masky mohly hodit.

Rády bychom Vám představily novou značku MusK. Za touto značkou stojí moc milá Lucka ze Slovenska, která ručně vyrábí přírodní mýdla a tuhé šampony. Cílem MusK je dělat věci jednoduše a srozumitelně tak, aby každý rozuměl složení a věděl přesně co jeho mýdlo nebo šampon obsahuje i bez použití slovníku.

Jíl byl používán po staletí pro své úžasné vlastnosti. Používá se k čištění, detoxikovat, remineralizaci a regeneraci organismu. Na Středním východě se vždy používal na mytí a výživu vlasů, stále se používá pro výrobu přírodních mýdel, jako přirozený dezinfekční prostředek pro čištění a v neposlední řadě také na čištění pleti a výrobu vyživujících pleťových masek.

Vyber si nebo si najdi plátěnou tašku, kterou budeš používat k nákupům místo igelitových tašek.

Podívej se do svého odpadkového koše a vyber si jeden častý odpadek, který odstraníš ze svého života.

Rozhodni se, že chceš ze svého života odstranit odpadky, a zodpověz si na otázku, proč to chceš udělat.

Od mého posledního DIY (nejen toho blogového) uběhla už poměrně dlouhá doba. A tak jsem se rozhodla, že je na čase Vám přinést další návod na něco velmi praktického, co alespoň my ženy potřebujeme každý den.

Máte nezvladatelné, suché a krepaté vlasy? Nebo chcete pouze Vašim vlasům dopřát lepší péči? Pokud jste si alespoň na jedno z toho odpověděli ano, tak si pojďte společně se mnou vyrobit hydratační sprej na vlasy s růžovou vodou a aloe vera. Ten je na ně totiž přímo ideální.

Tenhle šamponek obsahuje velké množství cenných olejů a blahodárných bylinek, které napomáhají k navrácení rovnováhy a normalizaci pokožky hlavy. Najdete v něm mátu peprnou a kadeřavou, šalvěj lékařskou, rozmarýn, kopřivu dvoudomou, měsíček, meduňku a citrónovou trávu v kombinaci s ricinovým olejem a zeleným jílem.